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TALLER DE YOGA
PLAZAS LIMITADAS
19 de mayo → 18:00 – 19:00
20 de mayo → 10:00 – 11:00
Expande tu fuerza y haz crecer tu flexibilidad corporal.
¡Te esperamos!
CURSO DE HIPOPRESIVOS
En este curso…
se aprenderán movimientos hipopresivos mediante ejercicios estáticos para fortalecer los músculos de periné y abdominales, favoreciendo el ascenso de las vísceras y del suelo pélvico.
Ejercicios específicos para:
- Después del parto
- Tonificar el suelo pélvico
- Reducir la incontinencia urinaria
- Disminuir el perímetro de la cintura
Cursos anteriores
